ビックリ！

おはようございます。

今朝、体重計に乗ったら86.5kg！前日から-0.9kg

ビックリしました。昨日は何もしていないのに体重が減りました。本当に信じられないです。

ポジティブに考えて、気を引き締めて今日から再びトレーニングをして行きます。

今日、仕事したら明日は休みです。頑張ります。

何だか、ちょっと嬉しいな。